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红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋红糖糖水
分类:
甜品
功效:痛经
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
红枣、枸杞、桂圆起到䃼血、养目、安神作用外,此糖水最适合女孩子服食,特别痛经者…
菜品禁忌
所需食材
红枣
(适量);
桂圆
(8-10粒);
枸杞
(5g);
鸡蛋
(2只);
红糖
(适量)
所需调料
红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋红糖糖水的做法
甜度可以根据自己喜好,简单又好喝的一道甜品
第 1 步
1.首先将鸡蛋整个煮好,去壳待用
第 2 步
2.将红枣、桂圆、枸杞洗干净,红枣用刀切一下,这样会出味点,放进锅与水一起煮,把三样东西煮8-10分钟,使它们出味
第 3 步
3.再把之前拨好的鸡蛋放进去煮一小会,就把红糖放进去,煮至红糖溶化即可食用
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