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清蒸海鲈鱼

分类:海鲜 清蒸菜 清蒸鱼 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

在我高中的时候,因为住校一个月才回家一次,但是每次回家吃饭基本都会有清蒸鱼,吃饭的时候边往我碗里夹鱼肉边说:“吃鱼补脑、聪明”。我们家吃鱼基本就是清蒸,因为妈妈是个并不怎么善于做菜的人。直到现在我还是习惯了做清蒸鱼,这是幸福的味道..............

菜品禁忌

所需食材

鲈鱼(800g);洋葱(1个);小葱(适量);姜(适量);蒸鱼豉油(适量);花椒(少许);花生油(4勺);料酒(3勺)

所需调料

清蒸海鲈鱼的做法

  • 第 1 步1.海鲈鱼去鳞用清水冲去血水,两侧划三道口子,用料酒腌制10分钟去腥
  • 第 2 步2.肚子里塞入小葱、姜片,两侧的口子里也塞上姜片
  • 第 3 步3.切少许洋葱圈铺在盘底
  • 第 4 步4.放入微波炉中,选择按键“清蒸鱼”,选择重量“800g”,启动
  • 第 5 步5.在结束前3分钟取出,均匀的涂抹蒸鱼豉油,再回炉继续加热
  • 第 6 步6.锅中热油放入花椒,煸出香味儿,除去花椒,将热油浇在鱼身上即可
  • 第 7 步7.幸福的清蒸海鲈鱼就是这么简单~
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