咸味古朴南瓜粥

分类：咸味午餐晚餐功效：糖尿病难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

小的时候外婆就经常煮南瓜粥给我吃，没有很多华丽的材料，但是那种质朴的味道永远都忘不了！

菜品禁忌

所需食材

黄金南瓜(半个)；珍珠米(一量杯)；葱花(少许)；盐(2茶匙)；鸡精(1.5茶匙)

所需调料

咸味古朴南瓜粥的做法

南瓜虽然很甜但是却不是我们普遍认知的那种糖分，对于糖尿病有抑制效果哦！对于爱美的美女们有非常好的减肥效果呢！！

第 1 步1.熬煮成糊状关火，盛出。粥上加入香葱即可。

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咸味古朴南瓜粥

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