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蜜豆南瓜粥

分类:米饭 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蜜豆南瓜粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 ;剩蜜豆;剩米饭;水组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜜豆南瓜粥吧。

菜品禁忌

所需食材

南瓜;剩蜜豆;剩米饭;水

所需调料

蜜豆南瓜粥的做法

  • 第 1 步1.南瓜去皮洗净切成小块 ,放入蒸锅蒸15分钟左右。
  • 第 2 步2.用大匙压成南瓜泥。
  • 第 3 步3.再准备一只锅,将南瓜泥和米饭放入,再倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢煮,到粘稠的时候放蜜豆即可关火。南瓜和蜜豆本身就已比较甜了,喜欢更甜些的可以加糖,我喝的时候没再加糖。
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