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新奥尔良鸡柳

分类:午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道新奥尔良鸡柳不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡胸 肉(一块);新奥尔良 烤肉 料(适量);weet-bix 燕麦片 (5块)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的新奥尔良鸡柳吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡胸肉(一块);新奥尔良烤肉料(适量);weet-bix燕麦片(5块)

所需调料

新奥尔良鸡柳的做法

  • 第 1 步1.鸡胸肉洗净后用厨房纸擦干,切条。
  • 第 2 步2.倒入新奥尔良烤肉料后用手抓匀。
  • 第 3 步3.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜。
  • 第 4 步4.鸡蛋打散。
  • 第 5 步5.腌好的鸡柳沾一下蛋液。
  • 第 6 步6.然后放入捏碎的weet-bix中滚一圈。weet-bix捏的越碎越好哦~
  • 第 7 步7.裹好的鸡柳~
  • 第 8 步8.空气炸锅200℃预热5分钟,然后把鸡柳一条一条整齐的放进去。如果没有空气炸锅用烤箱也可,然后200℃烤15分钟~
  • 第 9 步9.成品~
  • 第 10 步10.于是今天早餐就吃炸鸡柳卷饼啦~
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