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红枣枸杞桂圆饮

分类:饮品 功效:补血;养颜;补肾; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

一款补血养颜,益精明目,健脾和胃,滋肝补肾的饮品。女性朋友应该多喝哦

菜品禁忌

所需食材

红枣干(一小把);桂圆肉(十个左右);枸杞(三十个左右)

所需调料

红枣枸杞桂圆饮的做法

可以选择枣干,也可以用大枣,大枣的话七八个就可以。如果喜欢浓一点的可以把材料多放些
  • 第 1 步1.把枣干泡水,枸杞洗净,桂圆洗净
  • 第 2 步2.所有材料放入豆浆机内,放入水到刻度线,按五谷键
  • 第 3 步3.提示音响了,倒入杯中即可,无须过滤
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