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宝宝菠菜肉酥蒸蛋

分类:宝宝 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道宝宝菠菜肉酥蒸蛋不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (一个);温水(蛋壳的三倍);盐(适量); 香油 (几滴)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宝宝菠菜肉酥蒸蛋吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋(一个);温水(蛋壳的三倍);盐(适量);香油(几滴)

所需调料

宝宝菠菜肉酥蒸蛋的做法

盐不可放多,宁少勿多,宝宝不能吃太多盐
撇沫可多撇两遍,这样蒸出的鸡蛋嫩
记得不能大火,那样鸡蛋容易老,中小火即可
我买的是贝因美的宝宝菠菜营养肉酥
  • 第 1 步1.首先把鸡蛋打入小碗内,放入适量盐,顺方向搅拌均匀
  • 第 2 步2.然后倒入蛋壳三倍的温水,打沫,撇沫,放入锅内蒸5-10分钟
  • 第 3 步3.最后滴入几滴香油,放点菠菜肉酥即可
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