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西芹拌腐竹

分类:素菜 凉菜 蔬菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道西芹拌腐竹不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 腐竹 100克(味精适量); 西芹 70克(白糖适量); 胡萝卜 50克(白醋适量); 大蒜 末适量(花生油适量); 生姜 末适量(香油适量);干 辣椒 丝适量(盐适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的西芹拌腐竹吧。

菜品禁忌

所需食材

腐竹100克(味精适量);西芹70克(白糖适量);胡萝卜50克(白醋适量);大蒜末适量(花生油适量);生姜末适量(香油适量);干辣椒丝适量(盐适量)

所需调料

西芹拌腐竹的做法

  • 第 1 步1.将腐竹用冷水泡软(一定要冷水热水泡的话腐竹会散)
  • 第 2 步2.将泡好的的腐竹切段芹菜切条,姜蒜切末,
  • 第 3 步3.芹菜,腐竹一起倒入开水锅中煮3分钟倒入过滤篮,控干水分
  • 第 4 步4.倒进冷开水或纯净水中降温后再次控干水分
  • 第 5 步5.倒入铁的或瓷的容器中加入所需调料
  • 第 6 步6.将油倒入锅中不停搅动烧到冒青烟
  • 第 7 步7.均匀淋在调料表明(特别是姜蒜末,辣椒丝上炸能炸出香味)用筷子搅拌均匀装盘
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