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清蒸眼镜鱼
分类:
荤菜
清蒸菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清蒸眼镜鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由眼镜鱼(2条); 料酒 (10ml);盐(3g);糖(2g); 酱油 (3ml);醋(2ml);葱姜(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清蒸眼镜鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
眼镜鱼(2条);
料酒
(10ml);盐(3g);糖(2g);
酱油
(3ml);
醋
(2ml);葱姜(适量)
所需调料
清蒸眼镜鱼的做法
眼镜鱼身上的白膜跟带鱼一样有营养,建议不要刮掉。
第 1 步
1.眼镜鱼去内脏洗净打花刀,用料酒、姜、葱腌制十五分钟。
第 2 步
2.鱼放盘内,蒸锅上汽放入鱼盘,大火蒸十分钟;
第 3 步
3.另起锅,倒入蒸笼水,调盐糖酱油醋香油,熬汁,浇在鱼上面,撒葱丝香菜即可上桌享用啦!
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