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蒜炒通菜

分类:炒菜 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜炒通菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由通菜;蒜;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜炒通菜吧。

菜品禁忌

所需食材

通菜;蒜;盐

所需调料

蒜炒通菜的做法

  • 第 1 步1.通菜挑好洗干净待用
  • 第 2 步2.蒜拍碎 锅加油烧热把蒜放入爆香
  • 第 3 步3.在把通菜放入炒
  • 第 4 步4.炒至通菜变软 在加入盐炒均匀
  • 第 5 步5.即可关火盛盘
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