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猪肉脯

分类:荤菜 中式点心 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道猪肉脯不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由精 瘦肉 (500g); 生抽 (25g);鱼露(50g); 白砂糖 (45g);盐(6g); 黑胡椒 (4g); 蜂蜜 (适量); 料酒 (20g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的猪肉脯吧。

菜品禁忌

所需食材

瘦肉(500g);生抽(25g);鱼露(50g);白砂糖(45g);盐(6g);黑胡椒(4g);蜂蜜(适量);料酒(20g)

所需调料

猪肉脯的做法

  • 第 1 步1.在剁好的肉馅里放入生抽鱼露料酒顺时针搅拌上劲
  • 第 2 步2.看到肉馅已经开始有发粘的程度放入糖盐黑胡椒(喜欢吃甜一点的可以适量加点蜂蜜)
  • 第 3 步3.将肉馅放在锡纸上上面盖一层保鲜膜
  • 第 4 步4.将肉馅擀成薄薄一层肉饼,比烤盘略小即可,放入冰箱冻两小时以上
  • 第 5 步5.烤箱预热200度,从冰箱取出冻好的肉馅揭去保鲜膜和锡纸,放在烤架上下面放烤盘,200度20分钟即可(喜欢硬一点口感的可以多烤会,但要注意不要烤焦)
  • 第 6 步6.烤至8分钟左右取出刷蜂蜜并且翻面,5-6分钟后可以再刷一次蜂蜜
  • 第 7 步7.待肉脯稍凉后用剪刀剪成小块(本人较懒直接用手撕的),完成开吃
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