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炒鱼片

分类:下饭菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道炒鱼片不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鱼片; 西葫芦 (一个); 胡萝卜 (半根);盐;葱; 料酒 ;白 胡椒粉 ; 花椒粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炒鱼片吧。

菜品禁忌

所需食材

鱼片;西葫芦(一个);胡萝卜(半根);盐;葱;料酒;白胡椒粉花椒

所需调料

炒鱼片的做法

  • 第 1 步1.鱼肉用斜刀切成薄片
  • 第 2 步2.鱼片加腌料腌制至少10分钟以入味
  • 第 3 步3.西葫芦去皮切成片,加盐腌制,10分钟后用水冲洗,去盐味
  • 第 4 步4.胡萝卜去皮切片。葱白、葱绿分别切段
  • 第 5 步5.坐锅热油(油比平常多一些),放鱼片快速滑炒,盛出
  • 第 6 步6.余油放姜、蒜、葱白爆香,放西葫芦、胡萝卜炒
  • 第 7 步7.炒至西葫芦稍软
  • 第 8 步8.放鱼片,略炒,放少许盐、葱段出锅
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