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香辣蒜蓉扇贝
分类:
粉丝
香辣
午餐
蒜蓉粉丝扇贝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道香辣蒜蓉扇贝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 扇贝 (一斤);龙口粉丝(一撮);盐(少许);小红 尖椒 (4个); 蒜头 (8瓣); 料酒 (4小勺);耗油(每只扇贝一滴)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香辣蒜蓉扇贝吧。
菜品禁忌
所需食材
扇贝
(一斤);龙口粉丝(一撮);盐(少许);小红
尖椒
(4个);
蒜头
(8瓣);
料酒
(4小勺);耗油(每只
扇贝
一滴)
所需调料
香辣蒜蓉扇贝的做法
第 1 步
1.洗刷干净贝壳等下做容器,贝肉去掉黑色的部分留下黄和肉
第 2 步
2.贝肉用料酒和盐淹在碗里,同时也把龙口粉丝剪成一段一段的泡在水里,肉和粉丝都腌20分钟
第 3 步
3.将蒜和辣椒切成沫,锅中放油大火爆香两分钟
第 4 步
4.然后先把粉丝一圈一圈地绕着放到贝壳上,依次放入贝肉,辣椒蒜末,最后滴上一滴耗油
第 5 步
5.放入锅中大火蒸7分钟
第 6 步
6.揭锅!!!!!
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