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腐乳烤鸡翅
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道腐乳烤鸡翅不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡翅 (9个); 腐乳 (1块); 腐乳 汁(2大匙); 生抽 (1大匙); 蜂蜜 ; 植物油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腐乳烤鸡翅吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡翅
(9个);
腐乳
(1块);
腐乳
汁(2大匙);
生抽
(1大匙);
蜂蜜
;
植物油
所需调料
腐乳烤鸡翅的做法
腐乳和生抽都比较咸了,这道烤鸡翅我就没再加盐了,感觉正好。如果口味特别重的朋友,可以适当放些盐。
第 1 步
1.鸡翅洗净并在表面划两刀便于入味;
第 2 步
2.腐乳碾碎,加腐乳汁搅拌均匀,加生抽再搅拌均匀,放入鸡翅,用手按摩一会,让鸡翅可以更加容易入味;
第 3 步
3.把鸡翅放入保鲜袋里,扎好口,腌制三个小时左右;
第 4 步
4.烤盘下面垫锡纸,把鸡翅摆到上面,上面再盖上一层锡纸;
第 5 步
5.烤箱预热180度,把放有鸡翅的烤盘放入烤20分钟;
第 6 步
6.这期间可以把用少许蜂蜜和植物油按1:1比例调和好;
第 7 步
7.去掉表面覆盖的锡纸,刷上蜂蜜和油调和的汁,再烤10分钟即可。
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