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冬笋萝卜海鲜汤
分类:
海鲜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
居家煲锅好汤的秘诀
菜品禁忌
所需食材
鲜虾;
鲷鱼
片;
胡萝卜
;
冬笋
;
金针菇
;
淀粉
;
蛋清
;姜;葱;盐;
胡椒粉
所需调料
冬笋萝卜海鲜汤的做法
第 1 步
1.鲜虾去除虾线;先用刀背将虾剁数下, 然后用刀切成泥状; 鲷鱼片无刺,切法用切虾一样
第 2 步
2.将胡椒粉, 蛋清和盐和分别放入到鱼泥和虾泥中,顺时针搅拌,搅两三分钟,再放入少许面粉
第 3 步
3.锅中放清水,水开后放入葱姜,把搅拌好的鱼肉和虾肉分别用手使劲一攥从虎口挤出来,放入锅中
第 4 步
4.肉丸子下锅时,火要转小,等全部挤下锅后,开大火,煮约五分钟后放入金针菇,红萝卜和冬笋片,稍煮片刻,加入盐,出锅即可
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