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豆浆凉面
分类:
凉面
懒人菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道豆浆凉面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由冰镇原味 豆浆 ; 鸡蛋 (1个); 黄瓜 (1个); 番茄 (1个); 生菜 (几根);盐;白 胡椒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆浆凉面吧。
菜品禁忌
所需食材
冰镇原味
豆浆
;
鸡蛋
(1个);
黄瓜
(1个);
番茄
(1个);
生菜
(几根);盐;白
胡椒
所需调料
豆浆凉面的做法
第 1 步
1.煮面,不要煮太烂,快熟的时候关火闷一会儿捞出就差不多刚好。用水冲,让面的温度迅速降下来,然后吹凉。
第 2 步
2.番茄切片,用捞面的水烫生菜,也稍微闷一会儿就熟了,过冷水,会保持蔬菜的爽脆,黄瓜切丝,鸡蛋摊成薄蛋饼,切成丝。
第 3 步
3.把面和材料都放入豆浆中,over!
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