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烤鸡翅
分类:
荤菜
面包
午餐
烤鸡翅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
女儿初三了,每周有两天需要到校进行体育锻炼,不能在家吃早饭,所以需要准备可口的早饭,还要保证营养,这款烤鸡翅陪面包既美味又
菜品禁忌
所需食材
翅中(6个);葱段·
姜丝
适量;糖,
料酒
,
酱油
,油,
蜂蜜
(适量)
所需调料
烤鸡翅的做法
第 1 步
1.将鸡翅洗净后,在正反面用刀划三四道口,便于入味,易熟
第 2 步
2.把葱姜切段
第 3 步
3.把鸡翅放入盘中,倒入酱油,料酒,放入葱,姜,八角,五想粉,糖,腌制30分钟
第 4 步
4.在烤盘内铺上锡纸,刷点油,再在鸡翅上刷点蜂蜜,放入事先预热180度的烤箱中加热15-20分,加热过程中需要翻一下,让两面都烤熟,出炉
第 5 步
5.放入便当
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