蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
肉沫海带丝
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道肉沫海带丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由绞肉(适量);干 海带 (40g左右); 酱油 (适量);耗油(一勺);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的肉沫海带丝吧。
菜品禁忌
所需食材
绞肉(适量);干
海带
(40g左右);
酱油
(适量);耗油(一勺);盐(适量)
所需调料
肉沫海带丝的做法
我用的干海带,泡发的,用量比较小,泡发以后会变很多,用鲜海带一样,家里正好有干海带就直接用了。
第 1 步
1.干海带洗净泡发,泡好后再反复冲洗几次。我泡了三个小时。
第 2 步
2.肉沫炒至变色,放酱油,继续翻炒。
第 3 步
3.放入海带,翻炒后加点水,闷一会儿。
第 4 步
4.海带熟了以后放耗油和盐,翻炒均匀即可出锅。
第 5 步
5.一起交流学习吧,v信:gaojing9431
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/626984
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
苦瓜酿肉
虾米炒秋葵
鲜虾娃娃菜砂锅
麻辣五香烤花生米
鱼茸蒸秋葵
香椿鲈鱼片
蒸茄子
牛腩炖萝卜
美食推荐
豉椒小银鱼
香辣鱿鱼烧五花肉
泰式柚子虾沙拉
炸豆角
土豆豆腐汤
炒花菜
猪血炖豆腐
虾仁豆腐泥
韩式芝士粘糕加个蛋
豌豆黄儿
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
年夜饭
油泼面
鸽子汤
湘菜
甘肃小吃
狮子头
冰淇淋
豆腐卷
煎锅
南京菜
生日食谱
脆豆腐
奶酪蛋糕
水果粥
清汤排骨
橘子汁
高汤
早点
雪梨荸荠汁
海带汤