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什蔬鸡中宝

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道什蔬鸡中宝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡中宝;胡萝蔔;云南小瓜;蒜粒;姜粒; 料酒 ;白 胡椒粉 ;盐; 生抽 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的什蔬鸡中宝吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡中宝;胡蘿蔔;云南小瓜;蒜粒;姜粒;料酒;白胡椒粉;盐;生抽

所需调料

什蔬鸡中宝的做法

鸡中宝也叫鸡脆骨,一般市场的冻肉的店有卖
  • 第 1 步1.鸡中宝洗淨,控干水份,料酒、胡椒粉,盐和生抽醃15分鐘。蔬果切成喜歡的形状
  • 第 2 步2.平底锅加熱倒油,倒入鸡中宝小火慢煎10分鐘。加入蒜粒,姜粒。爆香后倒入蔬果,炒熟
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