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蜂蜜牛奶炖蛋
分类:
甜品
下午茶
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
平时住在二姑家给她添了不少麻烦,二姑身体还不好,成天吃不下饭,看得人着实心疼,像鸡蛋牛奶这些有营养的都不敢多吃害怕消化不了。于是今天做了这款甜品牛奶炖蛋给她,比较好消化,还有营养。希望她能喜欢,然后健健康康,永远都能像我镜头里的那些花一样年轻,美丽。
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
(两个);
牛奶
(250ml);
蜂蜜
(适量);
芒果
(半个);
草莓
(两颗);
薄荷
(装饰用);
蔓越莓
干(少许)
所需调料
蜂蜜牛奶炖蛋的做法
第 1 步
1.两颗鸡蛋磕入碗中。
第 2 步
2.充分搅拌打散。
第 3 步
3.加入250ML牛奶搅拌均匀。
第 4 步
4.用滤网过滤到小碗里。去掉打不碎的鸡蛋中的杂质。这样可以使成品口感细腻顺滑。
第 5 步
5.蒙上保鲜膜,然后用牙签在上面扎一圈小孔。
第 6 步
6.冷水上锅,盖上锅盖,中大火蒸15min。
第 7 步
7.现在来说说芒果的切法吧~芒果贴着果核片开。
第 8 步
8.如图,已经片开一半,然后贴着果核另一侧片下另一半,只留下一薄薄的果核,去皮吃掉残留在果核两侧的果肉~
第 9 步
9.剩下两瓣完整的芒果,用小刀划十字刀。
第 10 步
10.这样轻轻用手指把果皮一顶就翻成了漂亮的芒果花~美观又方便取食果肉哦~
第 11 步
11.牛奶炖蛋蒸好后去掉保鲜膜,取下芒果肉放上去。
第 12 步
12.因为没有放白砂糖,所以淋上适量蜂蜜增加风味,更加健康。
第 13 步
13.再撒上几颗蔓越莓干,放薄荷叶装饰即可~
第 14 步
14.还做了草莓的^O^
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