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手工蝴蝶面

分类:蝴蝶面 懒人菜 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

菠菜能促进生长发育、增强抗病能力:菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;胡萝卜中的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义

菜品禁忌

所需食材

菠菜(适量);胡萝卜(适量);面粉(适量)

所需调料

手工蝴蝶面的做法

  • 第 1 步1.今天的材料简单,就三样
  • 第 2 步2.把菠菜和胡萝卜用料理机榨汁备用
  • 第 3 步3.将蔬菜汁加入面粉中揉成面团
  • 第 4 步4.不要把面团揉得太软,硬一些易成型
  • 第 5 步5.把面团擀成薄片,再用模具印出图形
  • 第 6 步6.印出圆形后,用筷子往中间一夹就成漂亮的蝴蝶结了(印出图形和夹的时候忘记拍照了)大家多多包涵
  • 第 7 步7.两色混合一起也漂亮
  • 第 8 步8.成品1
  • 第 9 步9.成品2
  • 第 10 步10.么么哒,孩子大爱
  • 第 11 步11.把吃不完的晒干或风干后装瓶保存,也可放入冰箱冷冻
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