金枪鱼海鲜炒饭

分类：海鲜炒饭米饭午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

我家帅锅同学非常喜欢吃炒饭。加金枪鱼炒饭还是第一次啊，非常好吃~~~~

菜品禁忌

所需食材

葵花油浸金枪鱼块(1罐)；米饭(1大碗)；鲜虾(200克)；鱿鱼(1小条)；蟹柳(4条)；青、红椒(各半个)；香菜(2棵)；盐(少许)；黑胡椒粉(适量)；咖喱粉(适量)

所需调料

金枪鱼海鲜炒饭的做法

第 1 步1.准备材料。
第 2 步2.鲜虾去壳过虾线；鱿鱼处理好切小块；蟹枊切小块；
第 3 步3.青、红椒切小丁；香菜切碎；
第 4 步4.锅中热油，入虾仁、鱿鱼、蟹枊炒一下，加适量盐、胡椒粉调味后盛出待用；
第 5 步5.锅再加点油，倒入米饭翻炒，加少许盐、咖喱粉炒匀；
第 6 步6.加入金枪鱼块、虾仁、鱿鱼、蟹枊炒匀；
第 7 步7.最后加入青、红椒、香菜炒匀即可。

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