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香煎柠檬三文鱼

分类:荤菜 香煎 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道香煎柠檬三文鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 三文鱼 (150g); 橄榄油 (一勺); 柠檬 ; 海盐 ; 黑胡椒 粉;白葡萄酒或红或其他组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香煎柠檬三文鱼吧。

菜品禁忌

所需食材

三文鱼(150g);橄榄油(一勺);柠檬海盐黑胡椒粉;白葡萄酒或红或其他

所需调料

香煎柠檬三文鱼的做法

  • 第 1 步1.鱼去鳞,放少许盐和黑胡椒粉、柠檬,酒,腌制20分钟,热橄榄油,每面一分钟左右,一共四分钟.煎好撒上黑胡椒和西芹碎
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