首页 >

橄榄菜甜豆炒肉丝

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道橄榄菜甜豆炒肉丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甜豆 ; 里脊 肉; 橄榄菜 ; 蒜头 ; 生抽 ; 鸡精 ; 生粉 ;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的橄榄菜甜豆炒肉丝吧。

菜品禁忌

所需食材

甜豆里脊肉;橄榄菜;蒜头生抽鸡精生粉;盐

所需调料

橄榄菜甜豆炒肉丝的做法

  • 第 1 步1.甜豆撕去两边筋,洗净备用;
  • 第 2 步2.瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制;
  • 第 3 步3.蒜头去皮,剁成蒜泥;
  • 第 4 步4.锅中热油(稍微多点),倒入肉丝,用筷子划散;
  • 第 5 步5.肉丝变色后,即可装出备用;(不需要炒太久,以保证肉的滑嫩)
  • 第 6 步6.锅中留有底油,倒入蒜泥爆香;
  • 第 7 步7.倒入甜豆翻炒;
  • 第 8 步8.倒入橄榄菜翻炒;
  • 第 9 步9.最后倒入肉丝稍微炒匀,即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/582574 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)