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红豆沙

分类: 功效:补血;养颜 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

儿子很喜欢吃豆沙的食品,所以就想自己做,好不容易动手了

菜品禁忌

所需食材

红豆(500克);油(50克);糖(若干)

所需调料

红豆沙的做法

红豆汤可养颜补血
  • 第 1 步1.煮好的红豆汤,将汤沥出,可加些糖当饮料喝
  • 第 2 步2.我只有果汁机,将就打碎吧
  • 第 3 步3.打碎后的红豆渣,有些皮没碎,榨汁机就没问题啦
  • 第 4 步4.加入适量的油和糖,小火炒,我炒了会,嫌麻烦就用微波炉分几次共转了10分钟,就好了
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