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红烧鹌鹑

分类:红烧 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道红烧鹌鹑不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鹌鹑 (2只);糖(1.5勺); 辣椒 (少量); 生姜 (几片);油; 生抽 ; 料酒 ; 鸡精 ;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧鹌鹑吧。

菜品禁忌

所需食材

鹌鹑(2只);糖(1.5勺);辣椒(少量);生姜(几片);油;生抽料酒鸡精;盐

所需调料

红烧鹌鹑的做法

  • 第 1 步1.倒入鹌鹑块,翻炒几下,倒入少许料酒和老抽酱油。再倒入将要没过鹌鹑的温水,一定要温水,用冷水的话肉会忽然收紧,口感会变得非常硬。盖上锅盖中火炖20分钟左右,放入盐、鸡精,大火收汁,待汤汁变稠即可出锅。
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