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四季豆焖面
分类:
面条
懒人菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道四季豆焖面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 四季豆 (350g); 瘦肉 (200g); 尖椒 (2个); 红椒 (2个); 鸡蛋 (2个); 蒜头 (2个);面条(4个); 酱油 (适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的四季豆焖面吧。
菜品禁忌
所需食材
四季豆
(350g);
瘦肉
(200g);
尖椒
(2个);
红椒
(2个);
鸡蛋
(2个);
蒜头
(2个);
面
条(4个);
酱油
(适量);盐(适量)
所需调料
四季豆焖面的做法
额,四季豆最好不要放那么多,食材太多,不好搅动,不然会导致面煮得太熟。
第 1 步
1.准备好食材。①猪肉切条,放少许油、盐、料酒腌好备用;②四季豆斜切成细条,容易入味;③尖椒和红椒切块;④蒜头剁碎。
第 2 步
2.四季豆不熟会有毒,先放进烧开的水里稍稍烫烫。
第 3 步
3.这种粗面比较难熟,同样先放进烧开的水里煮。
第 4 步
4.炒两只鸡蛋。
第 5 步
5.倒油,再放入蒜蓉爆香,倒入猪肉翻炒,再放入烫好的四季豆,最后放入尖椒和红椒。放适量的盐。
第 6 步
6.最后把所有准备好的食材和面一起焖,直至水干。最后倒入酱油。搞定。
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