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川菜
宿舍水煮鱼
分类:
川菜
水煮
水煮鱼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道宿舍水煮鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 草鱼 (一条); 老豆腐 (一斤); 豆芽 (半斤); 小葱 香菜 (适量); 八角 (三个); 桂皮 (适量);干 辣椒 (三个);姜 蒜(适量); 豆瓣酱 (适量);盐(适量); 料酒 (适量); 生粉 (适量); 食用油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宿舍水煮鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
草鱼
(一条);老
豆腐
(一斤);
豆芽
(半斤);
小葱
香菜
(适量);
八角
(三个);
桂皮
(适量);干
辣椒
(三个);姜 蒜(适量);
豆瓣酱
(适量);盐(适量);
料酒
(适量);
生粉
(适量);
食用油
(适量)
所需调料
宿舍水煮鱼的做法
宿舍没花椒所以菜单上没写花椒,由于生姜所剩不多全切末了所以图片上找不到姜片,干辣椒看个人吃辣的能力来加减,做的不好请大家指教。
第 1 步
1.姜蒜一半切末一半切片(ps:嫌切片麻烦的可以和我一样直接用菜刀拍),干辣椒切段(ps:我是直接用手撕成段的)备用。
第 2 步
2.小葱香菜洗净一半切成小段一半留着备用。
第 3 步
3.豆腐用水淋一下切成5毫米左右的厚片,豆芽洗净即可。
第 4 步
4.鱼肉片成片加姜蒜末 盐 生粉 料酒腌制,鱼头 鱼尾 鱼骨留着备用。
第 5 步
5.加入底油,中火等油热后倒入切好的姜蒜片和八角 干辣椒段 桂皮进去煸炒。
第 6 步
6.大蒜煸炒变黄后倒入豆瓣 鱼头 鱼尾 鱼骨一起煸炒。
第 7 步
7.鱼肉煸炒至明显变色后倒入清水大火烧开,别忘了放盐。
第 8 步
8.水开后倒入豆腐和未切的小葱 香菜继续煮。
第 9 步
9.水开再次后倒入洗净的豆芽,等豆芽软后倒入腌制好的鱼肉,接下来等鱼肉煮好了撒上切好的小葱 香菜即可。
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