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潇大妈-清蒸虾

分类:清蒸菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

《虾》,营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品。

菜品禁忌

所需食材

虾(十只);姜(适量);大蒜(一瓣);酱油(适量);(适量)

所需调料

潇大妈-清蒸虾的做法

虾蒸的时候,一定把型定好。
出锅之后再定型,就不行了。
  • 第 1 步1.虾洗净,用盐水泡十分钟。
  • 第 2 步2.用小刀子把虾子的背部切开。把肚子一起切破。把虾的肚子和背部上的肠子,清理干净。
  • 第 3 步3.把虾尾从肚子穿过。打开虾的尾巴。
  • 第 4 步4.把虾放盘子里,水开以后,隔水蒸五分钟。出锅摆盘。
  • 第 5 步5.味碟,加姜丝,蒜丝,酱油,醋。
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