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香蕉鸡蛋饼

分类:早餐 懒人菜 午餐 晚餐 功效:减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

减肥

菜品禁忌

所需食材

香蕉(1个);鸡蛋(2个);黑芝麻(20g);全麦粉(200g);橄榄油(适量)

所需调料

香蕉鸡蛋饼的做法

  • 第 1 步1.香蕉捣碎成泥加鸡蛋搅拌成糊撒上黑芝麻
  • 第 2 步2.继续搅拌
  • 第 3 步3.锅底刷一点橄榄油,开煎
  • 第 4 步4.成品,甜而不腻,减肥必备
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