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南瓜馒头
分类:
馒头
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
爱吃粗粮又爱吃面食!很爱吃南瓜又很爱吃馒头!所以把两者结合了,麻麻说很好吃!
菜品禁忌
所需食材
高筋
面粉
(350g);蒸熟的
南瓜
(200g);
酵母
粉(3g);盐(2g);白
砂糖
(25g);水(60g)
所需调料
南瓜馒头的做法
本人不嗜甜哦!南瓜没有甜味,此糖量刚刚好,丝丝甜味!嗜甜的亲可以自己调整哦!
第 1 步
1.南瓜去皮洗净蒸熟,捣成泥后放凉,加入白砂糖和酵母。
第 2 步
2.加入面粉、水、盐,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵。
第 3 步
3.发酵时间依温度而定。武汉35度的天气50分钟就发好了。到原本面团的2倍大,用手指戳下去不会回缩就好了。
第 4 步
4.排气揉圆,分成12个圆形面团。手心朝下握住面团,手型成拱桥状,整形下就可以了。之后静置20分钟(这一步一定要有哦!)
第 5 步
5.冷水上锅蒸25分钟,之后关火再焖5分钟即可。一定要冷水蒸,热水会杀死酵母的!
第 6 步
6.蒸好啦!切面图!
第 7 步
7.我用的是高筋面粉,口感更劲道,喜欢蓬松一点的可以用中筋也就是普通面粉哦!
第 8 步
8.麻麻说好吃又做了一次,这回整形成小刺猬,胖胖萌萌的!揉圆后用美工剪剪出小刺,黑芝麻做眼睛。
第 9 步
9.蒸好后胖胖的!
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