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脆皮冬瓜

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

冬瓜挂着面糊往油锅里炸酥佐以番茄沙司酱吃~外香脆酥~味道特别吸引人。

菜品禁忌

所需食材

冬瓜300克;面粉80克;盐适量;番茄沙司酱4匙羹;生粉适量;食用油约5毫升

所需调料

脆皮冬瓜的做法

  • 第 1 步1.备好冬瓜去皮去瓤切洗干净切成条状
  • 第 2 步2.冬瓜要切成大小统—长条状
  • 第 3 步3.锅注入清水烧开、撒上盐适量,倒入冬瓜条煮至断生。捞出盘中。
  • 第 4 步4.将面粉倒入碗中、加盐、撒上一大匙羹生粉,注入清水搅成面糊,淋入食用油拌匀、静置10分钟。
  • 第 5 步5.冬瓜煮至断生捞出撒上生粉搅拌片刻、使生粉均匀裹在冬瓜上。
  • 第 6 步6.热锅热油、取冬瓜条蘸上面糊逐条下入锅中,用中小火炸约3分钟至食材熟软、捞出、沥干油装盘(炸瓜条要分次炸,不能一窝蜂全炸、炸时用筷子翻动)
  • 第 7 步7.备好番茄沙司酱
  • 第 8 步8.看、炸好的脆皮冬瓜好香哦!象炸油条哦。
  • 第 9 步9.冬瓜条装盘浇入番茄沙司或佐着吃
  • 第 10 步10.脆皮冬瓜成品图
  • 第 11 步11.成品图
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