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松仁玉米

分类:懒人菜 素菜 宝宝 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道松仁玉米不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由松子仁; 玉米粒 ; 豌豆 粒;盐;油组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的松仁玉米吧。

菜品禁忌

所需食材

松子仁;玉米粒;豌豆粒;盐;油

所需调料

松仁玉米的做法

  • 第 1 步1.玉米粒可用市售冷冻玉米或玉米罐头或鲜玉米,家里正好有两根玉米棒子,就把粒搓下来了。
  • 第 2 步2.豌豆还是今年夏天买了很多剥好冷冻保存的。
  • 第 3 步3.玉米豌豆先用热水焯熟。
  • 第 4 步4.锅内放少许油,将松子仁炒熟,再下焯好的玉米豌豆粒,放少许盐调味。即可出锅。
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