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金枪鱼芝士饭团
分类:
米饭
沙拉
饭团
芝士饭团
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
简单又美味
菜品禁忌
所需食材
米饭(适量);芝士(适量);
金枪鱼
沙拉酱
(适量);
鸡蛋
(1个);
海苔
(1片)
所需调料
金枪鱼芝士饭团的做法
第 1 步
1.锅里加水,鸡蛋洗净外皮后放入锅内,锅里的水烧开后关火闷7-8分钟
第 2 步
2.煮好的鸡蛋捞出用凉水浸泡一会,剥去皮
第 3 步
3.用勺子将蛋黄压碎,蛋清用手掰成小块
第 4 步
4.芝士切成小块
第 5 步
5.再放入一大勺金枪鱼沙拉酱
第 6 步
6.同鸡蛋拌匀
第 7 步
7.双手带上一次性塑料手套,取适量的米饭团成饼状
第 8 步
8.在米饼的中央放上一勺拌好的金枪鱼沙拉酱
第 9 步
9.再取适量的米饭将金枪鱼沙拉酱完全盖上,团成饭团
第 10 步
10.用手将团好的饭团整理成三角形
第 11 步
11.用海苔贴在饭团上即可
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