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宝宝辅食~蒸蛋黄
分类:
荤菜
宝宝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
宝宝七个月大了,可以吃的东西也越来越多,好吃的会吃的很好,不好吃的会吃几口就不张嘴了,为了给他更好的,所以想几样食材想法子做出不一样!
菜品禁忌
所需食材
蛋黄
(一个);
西红柿
(少许);
白菜
叶(少许);葱(少许)
所需调料
宝宝辅食~蒸蛋黄的做法
第 1 步
1.西红柿切小碎,白菜我刚好有娃娃菜,就用了,切成小一条,别切太碎!营养会在蒸的过程中被破坏
第 2 步
2.加入一个蛋黄后倒水,我是按食材和水的比例是1:2倒的!
第 3 步
3.食料和水的比例是1:1,打散后上火蒸,一般开锅后四分钟就可以关火,然后我一般会过会再取,今天是蒸蛋同时给宝宝洗脸换衣服,所以蒸的有些老了,出锅倒点宝宝酱油和香油,或者直接滴点香油都可以,就可以给宝宝吃了!
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