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鲜虾肉末蒸豆腐

分类:荤菜 海鲜 功效:补肾;补肾壮阳 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

虾的营养价值也是极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾的肉质松软,容易消化。虾中含有丰富的蛋白质,丰富的矿物质。虾仁和平和的猪肉一起打成肉末,搭配嫩滑补钙的豆腐很适合小朋友食用。

菜品禁忌

所需食材

豆腐 肉末 生抽 生粉

所需调料

鲜虾肉末蒸豆腐的做法

  • 第 1 步1.1,把猪肉和虾切小,放入容器里
  • 第 2 步2.2.启动料理棒搅打肉末
  • 第 3 步3.3.加入盐、胡椒粉、生粉搅打均匀
  • 第 4 步4.4.把肉末放在豆腐上
  • 第 5 步5.5.蒸8分钟即可
  • 第 6 步6.
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