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芹菜圆椒炒猪腰

分类:懒人菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

很久没吃猪腰了,今天买来做来吃。宝贝很喜欢吃,说味道好极了。

菜品禁忌

所需食材

猪腰(2个);芹菜(适量);圆椒(半个);植物油(适量);盐(适量);生粉(适量);料酒(适量);生姜片(适量)

所需调料

芹菜圆椒炒猪腰的做法

芹菜和圆椒都可以生吃,所以可以不用炒太熟的情况下倒入猪腰
  • 第 1 步1.猪腰买回来清洗看看里面的白色筋是否都去除干净了,请看左图效果就是没有搞干净的
  • 第 2 步2.用菜刀把猪腰的白色筋全部去除干净
  • 第 3 步3.猪腰摊平放蒸板上,均匀的有间隔的轻轻切竖条,再切横条就是腰花的效果了
  • 第 4 步4.用盐水把切好的猪腰洗净用漏勺滴干水
  • 第 5 步5.加入生姜丝,料酒,盐和少许生粉调匀放置半小时
  • 第 6 步6.芹菜和圆椒洗净切段滴干水分备用
  • 第 7 步7.起锅熟油后爆炒猪腰至没有血色,大概8分熟装起
  • 第 8 步8.起锅熟油后下锅炒熟芹菜和圆椒后,加盐调味倒入猪腰翻炒一分钟
  • 第 9 步9.放少许水盖锅焖一分钟
  • 第 10 步10.开锅翻炒一下即可出锅
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