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鸡肉卷
菜品特色
这道鸡肉卷不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡腿 (4个);烧烤酱(适量);中筋 面粉 (200g)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鸡肉卷吧。菜品禁忌
所需食材
鸡腿(4个)；烧烤酱(适量)；中筋面粉(200g)所需调料
鸡肉卷的做法
- 第 1 步
1.鸡腿去骨切条，加烧烤酱，用手抓均入味，最好冰箱冷藏十二小时。 - 第 2 步
2.面粉加热水和成面团，醒十分钟，切成大小均匀的剂子。 - 第 3 步
3.面剂擀成薄片，煎锅不加油，两面煎熟。 - 第 4 步
4.煎锅放少量油，倒入鸡腿肉，小火慢煎至表面微黄，出油。 - 第 5 步
5.煎好的饼放喜欢的绿叶蔬菜，鸡肉，加少许沙拉酱。也可放喜欢的食物，黄瓜条、胡萝卜条等，卷起。0k
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