蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
海鲜小米粥
分类:
粥
海鲜
小米粥
功效:补肾;开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
海鲜粥蛋白质高,钙质丰富,开胃补肾,营养好吸收,去饭店吃饭经常点海鲜粥,鲜美又不油腻,今天在家自己琢磨做道海蟹小米粥,做好连吃了3碗,我和某人吃到撑呀,味道好极了!
菜品禁忌
所需食材
小米
(100g);
大米
(80g);
糯米
(50g);
黑米
(20g);
海蟹
(2只);鲜
香菇
(6个)
所需调料
海鲜小米粥的做法
第 1 步
1.准备材料:海蟹2只,以小米为主的各种米泡3小时,葱生姜蒜瓣切好。
第 2 步
2.海蟹洗干净,去鳃和肺。
第 3 步
3.锅内放油烧热,下生姜葱蒜炒香,下海蟹翻炒,放点料酒炒到红色。
第 4 步
4.锅内放水烧开,下米煮粥,煮到熟了,期间不停搅拌,下海蟹和切好的香菇继续煮,直到粘稠,放少些盐、鸡精、葱花,就好了。
第 5 步
5.非常的鲜美,一碗不够呀!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/354224
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香菜炒牛肉丝
腌萝卜
豆瓣红烧鱼
蔓越梅葡萄.饼干
蛋黄珍珠丸子
家常菜(四季豆烧肉)
番茄炖牛腩
黄金乾坤袋
美食推荐
培根白酱意面
珍珠圆子
玉米西兰花
蘑菇洋葱牛肉丸
泰式柚子虾沙拉
家常十三香龙虾
自制猪肉脯
香煎猪排
红烧小黄鱼
泡萝卜皮儿
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
滋润汤水
凉粉
西红柿牛肉汤
油渣炒茄子
清炒
红烧猪蹄
红枣汤
罗宋汤
糕点
白米饭
鸡胸肉
西安小吃
炒米饭
炒锅
蒸蛋糕
月饼
面条
手擀面
夏季饮食
奥尔良煎翅