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土豆减肥饭
分类:
米饭
电饭锅
懒人食谱
私家菜
功效:瘦身减肥;减肥;减肥赎身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
减肥期间拿土豆代替米饭是很好的选择。虽然口感一定不及米饭那么有嚼劲又甜甜的,不过为了减肥忍一忍吧!况且米饭湿气很大,吃多也不好……
菜品禁忌
所需食材
土豆
所需调料
土豆减肥饭的做法
不用加水呀,因为是淘过的土豆嘛。想调味可以调味,想加什么料都可以- -...
第 1 步
1.把土豆用刨丝器刨成细丝,然后淘洗几遍至水清澈,把淀粉都淘掉。
第 2 步
2.电饭锅涂一层油
第 3 步
3.按下煮饭键,到跳键就可以了。我放进几棵香菇。增加香味~
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