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川辣红萝卜烧肉

分类:下饭菜 晚餐 炖菜 功效:减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

最近减肥,胃口比较差,天冷又馋,就用里脊肉做了个烧肉,又好吃又不会胖

菜品禁忌

所需食材

里脊肉(200g);泡小米辣(六个);红萝卜(三支);干辣椒(六个);花椒(适量);郫县豆瓣(适量);葱(适量);姜(适量);蒜(两瓣);酱油(适量);蚝油(少许);冰糖(少许)

所需调料

川辣红萝卜烧肉的做法

由于里脊肉是纯瘦,不需要烧太久,建议不减肥的亲还是选五花
  • 第 1 步1.肉切块,红萝卜切滚刀,葱姜蒜小米辣切颗粒
  • 第 2 步2.锅里油烧热,下花椒干辣椒爆香,下郫县豆瓣炒出红油
  • 第 3 步3.下葱姜蒜泡小米辣炒香
  • 第 4 步4.下切好的肉块翻炒,加适量酱油,少许蚝油,几颗冰糖翻炒至表面变色
  • 第 5 步5.锅里加入热水,大火烧开转小火
  • 第 6 步6.快烧干时候下切好的红萝卜
  • 第 7 步7.红萝卜煮软后,大火收汁出锅装盘
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