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蒜泥茄子

分类:家常菜式 素菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜泥茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由长 茄子 (1个); 味精 ; 大蒜 (4-5瓣);盐; 香菜 (2颗);醋; 生抽 ; 香油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜泥茄子吧。

菜品禁忌

所需食材

茄子(1个);味精大蒜(4-5瓣);盐;香菜(2颗);生抽香油

所需调料

蒜泥茄子的做法

  • 第 1 步1.将茄子连皮切成长条状。
  • 第 2 步2.锅内烧开水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟左右。
  • 第 3 步3.香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。
  • 第 4 步4.蒸好的茄子,加入蒜泥,香菜碎,香油,生抽,醋、盐,味精拌匀即可。
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