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香菇油菜盏

分类:湘菜 清淡 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道香菇油菜盏不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由小 油菜 (适量); 香菇 (适量); 鸡胸 肉(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香菇油菜盏吧。

菜品禁忌

所需食材

油菜(适量);香菇(适量);鸡胸肉(适量)

所需调料

香菇油菜盏的做法

  • 第 1 步1.1香菇洗净
  • 第 2 步2.香菇蒜姜切成丁备用
  • 第 3 步3.准备好淀粉把肉切成丁备用
  • 第 4 步4.油菜洗干净切掉叶子
  • 第 5 步5.把根茎用剪刀修整一下成型
  • 第 6 步6.锅里加水把油菜燎一遍
  • 第 7 步7.从锅里捞出过水凉凉
  • 第 8 步8.捞出控干放少许盐味精腌制入味
  • 第 9 步9.入味后摆入盘中
  • 第 10 步10.锅里加油烧热放上肉丁炒至断生
  • 第 11 步11.放上姜蒜丁炒出香味再倒入香菇翻炒
  • 第 12 步12.倒上老抽翻炒
  • 第 13 步13.倒上适量的水
  • 第 14 步14.放上少许盐和味精炒均匀
  • 第 15 步15.倒上水淀粉勾芡
  • 第 16 步16.出锅浇入油菜盘中
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