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银耳雪莲羹

分类:甜品 煮菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

银耳雪莲羹,超级胶原蛋白,对女性的皮肤很好~

菜品禁忌

所需食材

银耳;雪莲子(皂角米);枸杞百合;莲心

所需调料

银耳雪莲羹的做法

这个就是时间,要慢慢炖~味道很赞的~有的人喜欢用冰糖,其实放点云南的传统手动红糖,也很好~
  • 第 1 步1.食材准备:1银耳
  • 第 2 步2.2皂角米 3莲心等
  • 第 3 步3.发泡
  • 第 4 步4.发泡
  • 第 5 步5.下锅,小火慢炖。注意先后下去的过程。也没什么特别。皂角米最后放,快要好前半小时
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