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家常菜
鸡丝荞麦面
分类:
家常菜式
面条
麻辣
功效:降血糖;养心
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道鸡丝荞麦面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡脯肉; 黄瓜 ; 姜片 ;麻辣花生;荞麦面; 花生油 ; 生抽 ;醋; 料酒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鸡丝荞麦面吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡脯肉;
黄瓜
;
姜片
;麻辣
花生
;荞麦
面
;
花生
油;
生抽
;
醋
;
料酒
所需调料
鸡丝荞麦面的做法
第 1 步
1.锅内加适量水和姜片,将鸡脯肉放入,加料酒水开后煮10分钟关火;
第 2 步
2.至鸡肉冷却后捞起沥干撕成细丝,
第 3 步
3.黄瓜切丝;
第 4 步
4.将麻辣花生倒出,花生用刀背压碎,剩余的花椒、辣椒检出放入碗里;
第 5 步
5.花生油烧热后浇在花椒和辣椒上成为调味油;
第 6 步
6.锅里放入足量清水烧开,下荞麦面煮开;
第 7 步
7.倒入一小碗冷水再次烧开后转中小火,至面条熟后关火;
第 8 步
8.立即捞出面条滤水,在电扇前一边吹风一边用筷子抖散面条;
第 9 步
9.吹凉后加入适量香油拌匀,
第 10 步
10.吃时将面条盛入碗中,放上黄瓜丝、鸡肉丝、花生碎;
第 11 步
11.淋上生抽、醋,再舀一勺调味油在上面,拌匀即可。
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