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莲藕雪梨百合汤

分类:砂锅 甜品 煮菜 下午茶 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道莲藕雪梨百合汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 莲藕 (适量); 雪梨 (适量(不超过一个,半个差不多了)); 百合 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的莲藕雪梨百合汤吧。

菜品禁忌

所需食材

莲藕(适量);雪梨(适量(不超过一个,半个差不多了));百合(适量)

所需调料

莲藕雪梨百合汤的做法

煮的时候不用放糖,雪梨的味道会渗入到汤里的。盐、油我基本上不放,大家可以根据自己的喜好加。
  • 第 1 步1.莲藕切片切块都ok,雪梨去核切片切块也都ok。然后放在沙锅里炖。
  • 第 2 步2.百合,干的新鲜的都可以,待莲藕雪梨炖个30分钟左右倒入,再煮15分钟左右。火候自己掌握,由于我是用砂锅煮的,火比较小,所以煮的久一点
  • 第 3 步3.成品就是这样,觉得颜色太淡可以煮好后加几粒枸杞,红枣,这样漂亮一点。
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