首页 >

海虹拌菠菜

分类:海鲜 凉菜 清蒸菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

海虹肥美的季节,价格也是非常亲民,除了清蒸,还可以拌菜、做汤。

菜品禁忌

所需食材

菠菜(500克);香油(适量);海虹(1000克);白糖(少许);蒜(2瓣);生抽(一汤匙);米醋(一汤匙);鸡精(少许);胡萝卜丝(少许)

所需调料

海虹拌菠菜的做法

蒸海虹的时候一定要注意不要过头,否则海虹肉会缩得很小。
  • 第 1 步1.海虹摘掉连接的绳、清理掉壳上的脏东西,清洗干净,凉水上锅蒸
  • 第 2 步2.海虹开口以后稍蒸一会就拿出来,拨出海虹肉
  • 第 3 步3.菠菜洗净,焯水
  • 第 4 步4.焯水后的菠菜切段,与海虹收在大碗里
  • 第 5 步5.蒜切成蒜米,
  • 第 6 步6.所有的调料汁一同放在调料碗里拌匀
  • 第 7 步7.蒜米放在菠菜上,放少许的胡萝卜是装饰,调好的料汁浇在菜上即可
  • 第 8 步8.
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/349621 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)