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秋梨陈皮汤

分类:饮品 梨汁 甜品 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效;在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥,有益健康。 陈皮是一味常用中药,具有理气开胃、燥湿化痰、治脾胃病的功效。

菜品禁忌

所需食材

(1个);陈皮(1片);枸杞(少许);冰糖

所需调料

秋梨陈皮汤的做法

  • 第 1 步1.准备材料。
  • 第 2 步2.陈皮、枸杞洗净先浸泡;
  • 第 3 步3.梨去籽带皮切块;
  • 第 4 步4.锅中加水,加入所有材料,大火烧开后煮20分钟;
  • 第 5 步5.然后打开盖搅拌一下就可以喝了。
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