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减肥蔬菜汤
分类:
蔬菜
火锅
午餐
晚餐
功效:减肥;补血减肥汤;减肥食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鲜甜美味的蔬菜汤,既营养又好喝,减肥的最佳选择!!
菜品禁忌
所需食材
玉米
;
胡萝卜
;
番茄
;
肉丸
(火锅料也可以);葱
所需调料
减肥蔬菜汤的做法
可以根据个人口味加入其他蔬菜
第 1 步
1.将材料切好备用
第 2 步
2.烧开一锅水,放入玉米和胡萝卜中火炖煮10-15分钟
第 3 步
3.加入番茄和肉丸继续中火炖煮5分钟,然后换小火外炖煮5分钟
第 4 步
4.加入适量的盐调味,出锅前放入适量的葱
第 5 步
5.成品(๑ . ๑)
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