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蒸野菜

分类:蒸锅 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒸野菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫地丁; 面粉 ;油;盐; 五香粉 ; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒸野菜吧。

菜品禁忌

所需食材

紫地丁;面粉;油;盐;五香粉;鸡精

所需调料

蒸野菜的做法

  • 第 1 步1.把紫地丁淘洗干净
  • 第 2 步2.先拌上植物油 再撒上面粉 盐 五香粉 鸡精,拌匀
  • 第 3 步3.放进蒸锅里,隔几分钟搅拌一下
  • 第 4 步4.蒸熟之后装盘
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